Specialisaties

Bekkenfysiotherapeut

Een gespecialiseerde fysiotherapeut is voor mannen en vrouwen met problemen op het gebied van het bekken, de lage rug, buik en bekkenbodem. De bekkenbodem is een spierlaag onder het bekken die de blaas met de urinebuis, de baarmoeder met de vagina en de endeldarm ondersteunt. Annelies is in december 2019 afgestudeerd Master bekkenfysiotherapeut. 

Onze praktijk is uitgerust met een elektrisch apparaat (Myomed) om bekkenbodemspieren te meten, trainen en stimuleren! Daarnaast heeft zij een cursus bekken-echografie gevolgd.

 

Uw fysiotherapeut is Annelies.

 

Covid-19 (Corona) en PICS (Post Intensive Care Syndrome)

 Wij helpen mensen die corona hebben doorgemaakt bij de revalidatie.

Dit gebeurt multidisciplinair bestaande uit: Revalidatieartsen, Cardiologen, Longartsen, Huisartsen, Fysiotherapeuten, Diëtisten, Praktijkondersteuners GGZ van de huisartsen en zo nodig schakelen we andere deskundigen in zoals Ergotherapeuten en Logopedisten.

 

Doel

Mensen die corona hebben doorgemaakt in het ziekenhuis, op de intensive care of thuis kunnen functionele klachten blijven bestaan, zoals benauwdheid, vermoeidheid, spierzwakte, conditieverlies, ondervoeding en geestelijke klachten (longcovid).

Door multidisciplinair overleg proberen we de lijntjes zo kort mogelijk te houden en u zo goed mogelijk te kunnen begeleiden tijdens uw revalidatie.

 

Uw fysiotherapeuten zijn: Marion en Eric

 

Dry-Needling

Wat is dry-needling?
Dry Needling betekent letterlijk: "droge naald", dus zonder medicatie.
Dry Needling wordt uitgevoerd met één acupunctuurnaald, maar het is geen acupuntuur. Acupuntuur maakt gebruik van energiebanen en dry needling is voor de behandeling van triggerpoints (pijnpunten/knopen) in een spier.

Triggerpoints van pijnpunten in spieren zijn de meest oorzaken van chronische pijn in het bewegingsapparaat.

Dry Needling is een vrij nieuwe behandelmethode en een van de meest effectieve vormen van therapie voor Triggerpointbehandeling.
Door het aanprikken van een Triggerpoint ontstaat er een reflex. Dit wordt een twitch genoemd. De spier trekt zich kort samen en ontspant daarna.
Het geeft snel een blijvende spierontspanning en vermindert ook pijnvermindering en een verbeterde mobiliteit.

Daarnaast is het zaak om de predisponerende en onderhouden factoren van triggerpoints te onderkennen en de oorzaak, indien mogelijk, mee te behandelen.

Wetenschappelijk onderzoek naar dry needling komt de laatste jaren sterk op gang.
Via nascholing blijft de gespecialiseerde fysiotherapeut bij.

Meer informatie is te vinden op www.dryneedling.nl

Uw fysiotherapeut is Marion.

 

Duizeligheidsklachten (BPPD)

Duizeligheid kan diverse oorzaken hebben zoals tumoren, suikerziekte, bloeddruk, hart- en vaatziekten, ziekte van Ménière en vele andere oorzaken.

Duizeligheid van BPPD
Wie kent het niet?
Een griepje gehad en een tijdje in bed gelegen, of 's morgens willen opstaan ​​uit bed en de hele wereld (slaapkamer) draait als een wilde om je heen. De schrik slaat je om het hart. Wat is er aan de hand?
Je valt pardoes weer op je bed. Soms ben je zelfs misselijk, maar gelukkig hoef je niet over te geven.

Dit probleem is: Benigne Paradoxale Positie Duizeligheid. De oorzaak ligt in de evenwichtsorganen. Deze organen liggen bij beide oren in de schedel.

afb1

Afbeelding hierboven is het evenwichtsorgaan

Deze organen bevinden zich in het binnenoor. Het zijn 3 cirkelvormige ringen, die in 3 verschillende richtingen staan. In deze ringen zit heel dik vocht en trilharen. Bij een beweging van het hoofd gaan de trilharen vertraagd bewegen in de tegenover gestelde richting.

Als er geen verstoring van dit systeem is, gebeurt er niets en werkt alles goed. Bij verstoring van een van de beide systemen treden de klachten op. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door vlokjes van gruis in het labyrint.

Bij verstoring kijken we naar de nystagmus. Dit is een fenomeen waarbij de ogen op een specifieke manier heen en weer bewegen, met een trage fase naar de ene kant en een snelle fase naar de andere kant. Men spreekt van nystagmus naar links of rechts naar gelang de richting van de snelle fase. Een nystagmus kan horizontaal, verticaal, of rotatoir optreden.

Afbeelding gif + bron

Therapie

De fysiotherapeut voert dan de Epley-manoeuvre uit. Na 2-3 behandelingen moet het gruis/vlokjes op een plaats in het labyrint zitten dat het geen laatste meer veroorzaakt heeft.
Vaak adviseren wij een extra hoofdkussen in bed te gebruiken.

Uw fysiotherapeuten zijn Eric, Annelies en Renske.

 

Etalagebenen-Claudicatio Intermittens

Misschien herkent u het wel. U loopt een stukje en krijgt pijn in een kuit / been of soms zelfs beide kuiten / benen.
U kunt bijna niet meer lopen en u moet stoppen. Daarom gaat je maar staan ​​voor een etalage van een winkel, waardoor de pijn in de benen wat afzakt en zo kun je de klacht een beetje verbloemen.

Erg vervelend. U gaat met deze klacht naar uw huisarts.
Uw huisarts zal u dan onderzoeken. Uw huisarts kan een arm / enkel index laten maken of u doorverwijzen naar een vaatchirurg. Zij stellen en stellen de diagnose Claudicatio Intermittens. Claudicatio Intermittens wordt ook wel etalagebenen genoemd en dit wordt veroorzaakt door verstoppingen/vernauwingen in de vaten van de benen. Vaak wordt de term sPAV gebruikt, dit betekent "specifiek Perifeer Arterieel Vaatlijden".

U krijgt dan van de vaatchirurg of van uw huisarts een verwijzing voor een fysiotherapeut, die gespecialiseerd is in supergeviseerde looptherapie. Dit komt omdat uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat supergeviseerde looptraining vaak veel beter is dan een dotterbehandeling.

U gaat onder begeleiding van een Claudicationet fysiotherapeut aan een looptraining beginnen.

De eerste tijd moet u 2x per week komen waarin u voorlichting krijgt van uw fysiotherapeut en de supergeviseerde looptraining.

Voor het stoppen met roken kunt u een afspraak maken met uw huisarts, ook kunt u voor het afvallen en gezonder eten via de huisarts een afspraak maken met een diëtiste.

U zult er verstelt van staan ​​hoe snel u succes boekt, door de supergeviseerde training en uw aangepaste levensgewoonten.

Uw fysiotherapeuten zijn: Eric en Marion.

Voor meer informatie en het laatste nieuws klik op het logo.
                                                                  

 

 

Handtherapie

In het dagelijks leven zijn onze handen essentieel. We gebruiken onze handen voor de meest uiteenlopende zaken gedurende de dag. Wanneer er problemen met een vinger, hand of pols ontstaan, en het bewegen niet meer vanzelfsprekend gaat, dan merkt u hoeveel u met uw handen doet. Om alle complexe handelingen uit te voeren zitten onze handen bijzonder knap in elkaar. Het is belangrijk om veel kennis van de hand en pols te hebben om het herstelproces na schade in goede banen te leiden.
In de praktijk behandel ik diverse soorten hand- en polsletsels, begeleiding na een hand of polsoperatie bij bijvoorbeeld een botbreuk, peesletsel, triggerfinger release, of een brunelli-plastiek.
Hier werk ik ook samen met ergotherapie voor bijvoorbeeld het maken van spalken of voorgericht ergonomisch advies.

Whats-App-vinger
Met de muisarm, gsm-elleboog, sms-duim, iPod-duim en het tablet-neksyndroom hebben we nu ook de WhatsApp-vinger. Allerlei omschrijvingen voor overbelasting klachten van handen / polsen en armen die in de hand worden uitgevoerd waardoor we steeds vaker computers, telefoons en tablets tegenkomen. Niet alleen werk gerelateerd, maar tegenwoordig, met dank aan alle sociale media, ook steeds meer in onze privétijd.

Hoewel de omschrijvingen wat eigentijds zijn, begrijpelijk vaak niet serieus genomen, komen deze overbelasting klachten aan de handen, polsen en armen relatief vaak voor.  Deze klachten geven een behoorlijke beperking tijdens het uitvoeren van allerlei gewone dagelijkse handelingen. Gelukkig kan er veel gedaan worden tegen dit soort klachten met gerichte oefeningen. Ook hiervoor kun je terecht bij een handtherapeut.

Uw fysiotherapeut is Annelies

 

Oedeemfysiotherapie en Manuele lymfedrainage

Wat is oedeem?
Oedeem is vochtopeenhoping in een deel van het lichaam.

Dit kan zich uiten in een toename van de omvang van het lichaamsdeel. Doorgaans heeft de patiënt een zwaar gevoel, pijn en stuwing in het gebied en vaak is er een bewegingsbeperking. 

Oedeem kan ontstaan ​​door een aangeboren defect in het lymfesysteem, maar ook na trauma, operatie (lymfeknoop verwijdering), bestraling, infecties zoals wondroos, chronische veneuze insufficiëntie of andere obstructieve processen.

Lymfoedeem gaat niet vanzelf over. Als u vermoedt dat u lymfoedeem krijgt, neem dan contact op met uw oncologische verpleegkundige, huisarts of oncologische specialist.

De oedeemfysiotherapeut is naast gespecialiseerd op het gebied van oedeem en lymfedrainage ook deskundig op het gebied van bewegen. Vaak zijn het ook gecombineerde klachten met bewegingsbeperkingen.

Uw fysiotherapeuten zijn Eric, Marion en Renske.

 

Behandelingsmethoden

Manuele lymfedrainage   Door het toepassen van speciale handgrepen wordt het lymfevocht via het lymfestelsel naar de andere lichaamszijde getransporteerd en daar door het lichaam verwijderd.

Compressietherapie  Naast handmatige lymfedrainage (MLD) kan het nodig zijn dat er gezwachteld wordt om het vocht en daarmee de klachten te verminderen. Dit zal nog een tijdje worden gedaan om een ​​stabiele situatie te krijgen. Als de situatie stabiel is wordt er een therapeutische elastische koude (TEK) aangemeten.

Oefentherapie   Er kan direct actief getraind worden. Door de combinatie van het bewegen van de spieren en door de zwachtel wordt het vocht al verminderd. Door gerichte oefeningen kan de bewegingsbeperking en beperkte spierkracht verbeterd worden.

Ademtherapie   Specifieke ademhalingsoefeningen hebben een positief effect op het verbeteren van de afvoer van het lymfevocht.

Lymftaping    Ook kan lymftaping worden gebruikt om de afvoer van het lymfevocht te stimuleren. Deze manier van tapen verloopt in de richting van de lymfbanen en stimuleert de afvoer van het lymfevocht.

Voorlichting   Wij geven u instructies en voorlichting met betrekking tot de verzorging van het oedeemgebied/lichaamsdeel om complicaties te voorkomen. Daarnaast leren wij u met zelfmanagement handelingen zelfstandig om te gaan met het oedeem.

Uw oedeemfysiotherapeuten zijn: Marion, Eric en Renske 

 

Oncologiefysiotherapie & Oncologische revalidatie

Oncologiefysiotherapie is een 2-jarige (post hbo) specialisatie.

Kankerpatiënten ondergaan vaak een complexe behandeling. De behandeling kan bestaan ​​uit een operatie of meerdere operaties, bestralingen, chemokuren en/of hormoontherapieën.
Hierdoor kunnen diverse stoornissen ontstaan ​​zoals:

• Vermoeidheid
• Conditieverlies
• Spanningsklachten
• Lymfoedeem
• Fibrosering van huid/littekens
• Littekens
• Bewegingsbeperkingen
• Krachtverlies

De oncologiefysiotherapeut richt zich op de behandeling van kankerpatiënten. Er wordt een behandelplan in overleg met u opgesteld naar aanleiding van uw hulpvraag. Hierbij wordt rekening gehouden met de aard van de aandoening en de ondergane behandeling (kan nog bezig zijn) en de sterk wisselende omstandigheden en huidige situatie.

3 Fasen

U kunt in elke fase van uw ziekte een beroep doen op deze fysiotherapeutische zorg.
We onderscheiden 3 fases:

• Curatief: de genezende/herstellende fase;
• Palliatief: situatie waarin genezing niet meer mogelijk is;
• Terminal: de laatste levensfase.

De behandelingen kunnen bestaan ​​uit ademhalingstherapie, conditieverbetering, massage, mobilisering en ontspanningstherapie.

Als u zich in de curatieve fase bevindt, weer aan uw werk denkt, werken wij met u aan uw oncologische revalidatie om terug te keren in de werkkring om zo optimaal mogelijk en goed te laten verlopen.

Ook begeleiden wij u in de palliatieve en/of de terminale fase.

Mochten er zich problemen voordoen, dan overleggen wij met u en de oncologisch verpleegkundige, oncoloog of huisarts.

Uw fysiotherapeut is Eric.

 

Zwangerfit

Tijdens uw zwangerschap verandert er veel in uw lichaam, dit heeft gevolgen voor uw houding en uw manier van bewegen. In de cursus zwangerfit® leert u wat een goede houding is om klachten te voorkomen. Daarnaast bent u een uur lekker actief aan het sporten met andere zwangere dames, waarbij er natuurlijk de nodige tips en ervaringen uitgewisseld kunnen worden.

Behalve een actief gedeelte is er ook een aantal theorielessen waarin het wel en wee rondom de bevalling aan bod komt. Deze zorgen ervoor dat u goed voorbereid aan de bevalling kunt beginnen en u weet wat weeën zijn en deze door handige tips ook kunt opvangen. Een avondbijeenkomst samen met uw partner mag niet ontbreken in de cursus. Een avond waarop de partner instructies krijgt wat te doen als de bevalling begonnen is.

Kortom een ​​actieve, bekende en leerzame cursus die er aan betekent dat u door uw zwangerschap heen komt en waarbij u goed voorbereid bent voor de bevalling.

Ook na de bevalling bent u welkom bij de zwangerfit. In dit geval is de training vooral gericht op het weer versterken van het lichaam na de bevalling. Het versterken van de bekkenbodemspieren in combinatie met de buik-, rugspieren en uw totale conditie, zodat uw lichaam ook na de bevalling weer in een goede conditie is.

Uw fysiotherapeut is Annelies